EL 5-SEGUNDO TRUCO PARA CARTILLA DE PAUSAS ACTIVAS

Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la jornada profesional para realizar diferentes rutinas sencillas de control. Estas actividades nos llenan de energía, sin embargo que activan el doctrina cardiovascular y los músculos. Nuestra comisión es facilitar el entrada a la educación de calidad, tanto para estudiantes como pa